밤만 되면 불안해서 잠을 이틀에 한 번 꼴로 잡니다. 밤만 되면 괜히 불안해 집니다.현재 취업 준비생 신분이라 더욱 그런
밤만 되면 불안해서 잠을 이틀에 한 번 꼴로 잡니다. 밤만 되면 괜히 불안해 집니다.현재 취업 준비생 신분이라 더욱 그런
밤만 되면 괜히 불안해 집니다.현재 취업 준비생 신분이라 더욱 그런 것 같기는 한데, 자려고 눈을 감으면 불안감과 잡다한 생각들 때문에 자꾸 밤을 새게 됩니다. 결국 밤새고 다음날 초저녁부터 12시간 가까이 자고 다시 다음날 밤새고 그럽니다 ..단순히 취업준비에 대한 불안감이라 보기에는 대학생 때도 잠자리가 바뀌거나 하면 불편해서 이틀 가까이 잠을 제대로 못 잔 적도 있긴 해요 잠귀도 밝은 편이라 부모님이 제 방문을 열기만 해도 깨는 편입니다 ..규칙적으로 생활패턴 돌리려면 어떻게 해야할까요무엇이그렇게불안한가요?불안을없애고 밤에잠을자야됩니다.그래야 몸이안정되고 제대로의생활을할수있답니다.
밤만 되면 괜히 불안해 집니다.현재 취업 준비생 신분이라 더욱 그런 것 같기는 한데, 자려고 눈을 감으면 불안감과 잡다한 생각들 때문에 자꾸 밤을 새게 됩니다. 결국 밤새고 다음날 초저녁부터 12시간 가까이 자고 다시 다음날 밤새고 그럽니다 ..단순히 취업준비에 대한 불안감이라 보기에는 대학생 때도 잠자리가 바뀌거나 하면 불편해서 이틀 가까이 잠을 제대로 못 잔 적도 있긴 해요 잠귀도 밝은 편이라 부모님이 제 방문을 열기만 해도 깨는 편입니다 ..규칙적으로 생활패턴 돌리려면 어떻게 해야할까요무엇이그렇게불안한가요?불안을없애고 밤에잠을자야됩니다.그래야 몸이안정되고 제대로의생활을할수있답니다.